PROFESJONALNIE I SKUTECZNIE
Łucja (kobieta, pow. 40 lat)
Mam 42 lata, dyskopatię, hashimoto i otyłość. Problemy pojawiły się 4 lata temu. W związku z nieskutecznością działań na własną rękę, zaczęłam szukać profesjonalnej pomocy. Zaledwie po 3 mies. treningów widać dużą poprawę, przestałam odczuwać notoryczne zmęczenie, a moja kondycja poprawiła się niewyobrażalnie. Trenuję 2 razy w tygodniu z Łukaszem na siłowni i 2 razy z Magdą w terenie. Oboje są bardzo wymagający, potrafią też świetnie motywować! Ćwiczenia są urozmaicone, właściwie każdy trening jest inny. Ćwiczę na oporze własnego ciała, ale też z wykorzystaniem przyrządów, na czas lub na ilość powtórzeń. Ćwiczenia są tak dopasowane, że mimo intensywnego wysiłku nie odczuwam bólów kręgosłupa związanych z dyskopatią. Po treningu padam ze zmęczenia, ale jestem szczęśliwa że dałam radę. Pierwsze treningi z Magdą polegały na marszo-biegu, a właściwie marszu, bo nie dawałam rady biec w ciągu nawet przez 30 sekund. Dziś biegnę ponad pół godziny bez przerwy i przy w miarę wyrównanym oddechu. Łukasz i Magda to nie tylko 100% profesjonaliści z ogromna wiedzą, ale i ludzie z pasją, widać że kochają to co robią. I zawsze są uśmiechnięci. POLECAM!
Karol – opinia
Karol (mężczyzna, pow. 40 lat)
Po kilku miesiącach treningów z ekipą "FitnessFitback" mogę z czystym sumieniem powiedzieć POLECAM. Treningi są dostosowane do indywidualnych umiejętności i możliwości ćwiczących . Trenerzy są wymagający ale potrafią zmotywować do ćwiczeń a co najważniejsze dzięki swojej dużej wiedzy prowadzą bezpieczne i ciekawe zajęcia. Jeżeli chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną , spotkać ludzi pełnych pasji i zapału do pomocy innym zgłoś się do "FitnessFitback" a z pewnością nie będziesz tego żałować .
POLECAM !! :-))
Marlena (kobieta, 19-30 lat)
Dzięki Magdzie powraca mi moja pasja, jaka jest sport! :) codziennie mam ochotę na coś nowego, dużo więcej pozytywnej energii, dużo więcej siły no i przede wszystkim niesamowite efekty :) Chciałam stracić na wadze kilka kg i wrócić do dawnej "formy". Magda jest niesamowita... Trenujemy razem dopiero drugi miesiąc, a dla mnie spadek wagi jest już rzeczą drugorzędna. Na pierwszym miejscu - wiedza jaka mi przekazuje odnośnie techniki wykonywanych ćwiczeń i poznawanie nowych kombinacji w treningu :) Czas spędzany z Magda to czysta przyjemność!! Mimo mojego dość częstego lenistwa, potrafi tak zmotywować, że zaraz po treningu mam ochotę do niej wrócić i dalej ćwiczyć :) Łukasz także zawsze służy pomocą i nawet gdy jestem sama na siłowni to wiem, ze zawsze mogę się do niego zwrócić w razie jakichkolwiek pytań i troszkę z nim poćwiczyć:) Współpraca z tak doświadczonymi i pełnymi pozytywnej energii trenerami to coś, co polecam każdemu, kto chce miło i aktywnie spędzić czas no i oczywiście poprawić swój wygląd i samopoczucie :)) Jestem pewna, że lepiej już trafić nie mogłam !
POLECAM!
Iza (kobieta, 19-30 lat)
Jestem pracującą studentką, która postanowiła zdawać do Policji. Moja sprawność fizyczna pozostawiała wiele do życzenia a po spotkaniu organizacyjnym jak dowiedziałam się, że mam niecałe 1,5 miesiąca, aby się przygotować postanowiłam zainwestować w trenera. BEZ ŁUKASZA NIGDY BYM NIE ZALICZYŁA TEGO TESTU. DZIĘKUJĘ! Poświęcał mi bardzo dużo czasu i wykazywał wiele cierpliwości nawet mimo tego, że w trakcie treningów miałam kontuzję kolana, która bardzo utrudniała mi nawet chodzenie. Przystosowywał mi ćwiczenia w taki sposób, że kontuzję, że tak powiem rozćwiczyłam i z powrotem zaczęłam intensywnie trenować. Taki trener to skarb, który dodaje otuchy w chwilach, gdy organizm przestaje współpracować ze zmęczenia i który w ciebie wierzy nawet, gdy ty masz chwile z wątpliwości, że bezproblemowo zaliczę test. Test oczywiście zaliczony za pierwszym razem mimo tak krótkiego czasu na przygotowanie z NAJLEPSZYM CZASEM wśród kobiet! Dziękuję i gorąco polecam!!! :)
Nie ma lepszych!!!
Daniel (mężczyzna 31-40 lat)
Pełen profesjonalizm, świetne podejście do "pacjenta"; bardzo sympatyczny duet, który znakomicie się uzupełnia; fakt, że trafiłem na nich w bardzo otyłym momencie życia prawdopodobnie uratował mnie przed wieloma chorobami, a już na pewno dzięki ich pomocy lepiej się czuję!:) Jeszcze dużo do zrobienia mnie czeka ale wiem, że dzięki nim się uda, a już na pewno nie pozwolą, żebym zrobił sobie krzywdę :) Polecam wszystkim przynajmniej spróbować skorzystać z ich pomocy, a gwarantuję, że nie będziecie zawiedzeni.
Pełen profesjonalizm
Kazimierz (mężczyzna, pow. 40 lat)
Zajęcia prowadzone przez trenerów tej firmy były bardzo dobrze i ciekawie prowadzone. Podczas zajęć panowała bardzo miła atmosfera. Trenerzy mieli bardzo dobre podejście do całej grupy jak i również do każdego z osobna. Profesjonalne podejście do swojej pracy. Pozdrawiam.
Są dobrzy :)
Andrzej (mężczyzna, pow. 40 lat)
Są nawet bardzo dobrzy! Trenerów Magdę i Łukasza poznałem podczas programu ,,aktywnego i zdrowego życia" Ekstra Fan. Proponują urozmaicony zestaw ćwiczeń w zależności od stopnia zaawansowania uczestników. Pomimo, że nie mam już naście lat (i niestety) ciągle nadwagę, udało mi się zrzucić pod ich okiem całkiem sporo kilogramów i uzyskać dużo większą sprawność ogólną. Stało się to głównie dzięki umiejętnie dobranym zestawom ćwiczeń, stopniowanych jeśli chodzi o zakres trudności i obciążeń. I zawsze w miłej i przyjaznej atmosferze. Polecam !
Ćwiczcie z Łukaszem
Hania (kobieta, pow. 40 lat)
Po 11 miesiącach ćwiczeń z trenerem Łukaszem polubiłam wysiłek ponieważ widzę efekty: pomimo siedzenia za biurkiem nie bola plecy, mam więcej energii, uczę sie chodzić prawidłowo, plenimy złe nawyki. W trakcie ćwiczeń nie można sie nawet na Trenera zezłościć ponieważ zaraz zacznie żartować. Umie także motywować. Polecam osobom o różnym stopniu sprawności i wieku-oprócz mnie 50+ ćwiczy moja córka 20+ i obie bywamy zmęczone.
Bardzo polecam Magdę
Karolina (kobieta, 19-30 lat)
Magda jest tak ciepłą i miłą osobą że nie da się jej nie polubić. Jednak potrafi zmusić takiego lenia jak ja do ćwiczeń. Ćwiczyłam z Magdą dwa miesiące i ani razu nie powtórzył się ten sam zestaw ćwiczeń. Magda ma głowę pełną pomysłów i widać,
że kocha to co robi. Wiem, że jak tylko będę mogła to wrócę do niej . Każdemu polecam taką trenerkę jaką jest Madzia
bo jest mega ciepłą i kulturalną osobą i do tego bardzo wymagającą co jest bardzo ważne przy takich opornych leniach jak ja :D
Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście
Krystian (mężczyzna, pow. 40lat)
Spędziłem z Magda i Łukaszem 3 miesiące. Wynik zdecydowanie powyżej oczekiwań. Celem była redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa kondycji a fitnessfitback dołożyło do tego znaczny przyrost masy mięśniowej. Przed zajęciami z nimi standardem była kanapa, tv, chipsy i piwo...po 12 tygodniach jestem w stanie przebiec 10km bez „zawału” czy przejechać 50km rowerem w przyzwoitym czasie. Jeśli „od zera do bohatera” to tylko z Nimi. Zdecydowanie polecam :-)
